Ritual Ayurnamat Edición Limitada
Este pack se ha preparado con mucho cariño para regalarte algo que casi nunca nos damos: un rato solo para ti.
Aquí tienes todo lo que necesitas para disfrutarlo: una meditación que te acompaña mientras actúa la mascarilla Ayurnamat y un ritual de masaje con el rodillo y el gua sha de jade, explicado paso a paso.
Busca un momento tranquilo, sin prisa. Respira. Este ritual es tuyo.
Meditación: un momento para ti
Escúchala mientras te pones la mascarilla y durante su tiempo de exposición. Unos 15 minutos.
En el móvil: mantén pulsado el botón y elige «Descargar enlace».
Cómo usar el rodillo y el gua sha
Un ritual de unos diez minutos con el BioSerum Luxura
Antes de empezar
Con la piel limpia y tonificada, reparte 3 o 4 gotas de BioSerum Luxura con un masaje suave. Así las herramientas se deslizan sin tirar de la piel. Si guardas el rodillo y el gua sha en la nevera, el frescor es aún más agradable.
1. Abre el camino en las clavículas
Antes del masaje, coloca los dedos índice y corazón en el hueco que hay justo encima de cada clavícula y haz 10 bombeos muy suaves: presiona ligeramente hacia abajo y suelta. Es la zona hacia la que irá todo el masaje.
2. Dos tipos de movimientos
🌿 Movimientos drenantes: van del centro de la cara hacia fuera y, desde las orejas, bajan por el lateral del cuello hasta las clavículas.
✨ Movimientos de elevación: van de abajo hacia arriba, como en el cuello, la mandíbula o la frente, y dejan una sensación de piel más despierta.
3. Termina siempre en las clavículas
Al acabar cada zona, desliza la herramienta desde debajo de la oreja, por el lateral del cuello, hasta la clavícula (1 o 2 pasadas). Así cada secuencia termina donde empezaste.
4. Repeticiones
Haz de 5 a 7 pasadas lentas en cada zona. Con el gua sha, haz una pequeña pausa al final de cada pasada.
5. Siempre con suavidad
Presión ligera, sin tirar de la piel: no tiene que doler ni dejar marcas. Evita las zonas con heridas o irritadas. Si tienes alguna duda o patología, consúltalo antes con tu médica o dermatóloga.
Guarda las láminas en tu móvil para tenerlas a mano
Completa tu ritual
Para seguir cuidándote cada día, de la cara al cuerpo.
Gracias por regalarte este momento.
Cuidarte no es un capricho: es volver a ti. Repite este ritual siempre que lo necesites, por la mañana o por la noche, sin prisa y a tu manera.
Te deseo un día en calma, con tiempo para ti.
Todo florece desde el origen.
Con cariño, Manuela · Maibo Organics 🌿